みなさんこんばんは、オートロマン佐々木です。
先日の発熱以来本調子ではない私の筋肉達。
下半身はそれ程でもないのですが上半身
特に胸→腕＝ベンチプレスに必要な筋肉が
まだ回復しません。（厳密には全身の筋力が必要ですが）
一時回復の兆しがあったのですが駄目です。
昨日も満を持して臨んだものの１００ｋｇを
１〜２レップやるのが精一杯。
こうなるとやる気がなくなるんですよね。
（心が弱いので）
それで今日は行けばギリギリ間に合ったかも
知れませんが道場をサボって書いています。
（内田先輩すみません。）
そこで何が原因か色々考えていたら、あるサプリメントを
熱が出てから休んでいる事に気がつきました。
それが原因では？（他力本願）
と考えもう一度ローディングから
はじめているところです。
後はもっと真面目に走り込んで
土台をしっかりさせる事も必要でしょう。
何ｋｇ上がるかは自己満足の世界なのですが
パワーダウンするのはストレスになるので
勝手に頑張ります。
今週は今日から大きなオークションが
始まりましたが本格的に動くのは木曜日
からになりそうです。
今探すのに苦労して車があります。
みなさんの回りでどなたか手放す予定が
ある方がいらっしゃいましたらご連絡下さい。
ダイハツ ソニカ ＲＳ−ＬＴＤ ブルー
もともと少ない車なのですが
更にブルーは少ないのです。
よろしくお願い致します。
今夜はこの辺で
それではまた明日！
オートロマン 佐々木
