みなさんこんばんは、オートロマン佐々木です。
今日からジムも再開したのでいつもの生活が
動き出した感じがします。
とりあえずお約束のベンチプレス。
挙げられないと一年嫌な感じでスタート
してしまうので何ｋｇのプレートをつけるか悩みます。
去年のスタートは１０５ｋｇなので
それを超える１１０ｋｇに。
念の為補助をお願いしてＴＲＹ！
・・・全然平気
少し甘やかしてしまった様です。
でも挙がって良かった。
今年も頑張ろう。
今日は６時から焼肉！
食べるぞー
今夜はこの辺で
それではまた明日！
オートロマン 佐々木
