みなさんこんばんは、オートロマン佐々木です。
今日のトレーニングは疲れました。
ジムに行くとパーソナルトレーナーのS氏の後輩が
「こんにちは！この前はありがとうございました。」
そう、先週後輩の前でパーソナルトレーニングを
実演しました。
今後のパーソナルトレーニングの為に。
予想以上の厳しい内容に喜んで頂けたので
その時の御礼かと思われます。
話を戻して
さ「げっ、今日Sさんいるのか・・・。」
今日は先週同様のメニューをこなせる程
体力が残っていなかったからです。
S氏「今日はどうしましょう。TRXでいいですか？」
さ「ちょっとTRXをできるパワーが残っていないので
ウエイトトレーニングでいいですか？」
S氏「大丈夫ですよ！TRXにしましょう。
帰宅してから後悔しませんよ。」
そうだけど・・・。
結果一切手加減される事無くむしろいつもより
厳しい内容をこなし終了した時は頭が痛くなっていました。
おかげで帰宅後やり切った気持で満たされました。
トレーナーはやはり必要です。
今夜はこの辺で
それではまた明日！
オートロマン 佐々木
