みなさんこんばんは、オートロマン佐々木です。
まあなんとなく体調が悪い佐々木継続中です。
がしかし、このままではいけません。
さ「よし！小野さん、体調悪いけど今日はジム行くわ。」
小野さん「いいんじゃないでしょうか。」
今日のメニューは
ベンチプレス→スクワット→デッドリフト（ちょっと無茶）
スパーリング（１分×１０）→バランスボール
（飛び乗って立つ）→逆立ち歩行→腹筋→風呂
約２時間でこれをこなしました。
しかもベンチはほぼ自己ベストの重さまでクリア。
さ「気持ちの問題ですね。
本当にどこか悪ければ倒れてますよ。」
ジム仲間「そうだね。」
そうだと思うけどちゃんと病院に行かないとな。
さすがに今日は疲れたので寝ます。
今夜はこの辺で
それではまた明日！
オートロマン 佐々木
